尿酸高能吃山药和红薯吗

Question

尿酸高能吃山药和红薯吗

Answer 1

尿酸高患者可以适量吃山药和红薯，这两种食物嘌呤含量较低，但需注意控制摄入量。尿酸高的饮食调理可选择低嘌呤食物如冬瓜、黄瓜、芹菜、樱桃，也可遵医嘱服用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物。

一、食物

1. 冬瓜

冬瓜含水量高，有助于促进尿酸排泄，且嘌呤含量极低。

2. 黄瓜

黄瓜富含水分和钾元素，能帮助碱化尿液，利于尿酸溶解排出。

3. 芹菜

芹菜含有芹菜素，具有轻微利尿作用，可辅助降低血尿酸水平。

4. 樱桃

樱桃中的花青素能抑制尿酸生成酶活性，适量食用有助于调节尿酸。

二、药物

1. 别嘌醇

通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成，适用于原发性高尿酸血症。

2. 非布司他

新型选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂，肝功能异常者需慎用。

3. 苯溴马隆

促进肾尿酸排泄药物，肾结石患者禁用，用药期间需多饮水。

建议每日饮水量保持在2000毫升以上，避免饮酒及高果糖饮料，定期监测血尿酸水平，急性发作期及时就医。