过敏性鼻窦炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解症状。过敏性鼻窦炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。
减少接触已知过敏原是首要措施,如使用防螨床罩、保持室内干燥清洁。症状发作时佩戴口罩可减少花粉等吸入。
生理盐水鼻腔冲洗能清除鼻腔分泌物和过敏原,改善鼻塞症状。建议使用专用洗鼻器每日重复进行。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症,抗组胺药如氯雷他定缓解打喷嚏,白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠有助于控制症状。
对于顽固性病例,过敏原特异性免疫治疗可能改变疾病进程。该治疗需在专业医生指导下长期进行。
日常注意补充维生素C和Omega-3脂肪酸,适度运动有助于增强免疫力,症状持续加重时应及时就医。