手部肌腱断裂手术后怎么进行康复指导

Question

手部肌腱断裂手术后怎么进行康复指导

Answer 1

手部肌腱断裂手术后可通过被动活动、主动活动、物理治疗、功能训练等方式进行康复指导。康复过程需循序渐进，避免过早负重或过度活动。

1、被动活动：

术后早期由治疗师或家属辅助进行手指关节被动屈伸活动，防止肌腱粘连，动作需轻柔缓慢，每日重复进行数次。

2、主动活动：

术后3-4周开始尝试手指轻微主动活动，初期以无痛范围为准，逐渐增加活动幅度和频率，促进肌腱滑动。

3、物理治疗：

采用超声波、蜡疗等物理疗法改善局部血液循环，软化瘢痕组织，治疗需在专业人员指导下进行。

4、功能训练：

术后6周后逐步加入抓握、捏取等日常生活动作训练，使用橡皮泥、握力器等工具恢复手部精细功能。

康复期间需定期复查，根据愈合情况调整训练方案，避免剧烈运动和手提重物，注意保持伤口清洁干燥。