手肘关节肌肉疼痛可能由肌肉劳损、肌腱炎、神经压迫、关节炎等原因引起,可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术等方式缓解。
过度使用或突然用力可能导致肘部肌肉拉伤,表现为局部酸痛和活动受限。建议减少重复性动作,冰敷缓解肿胀,必要时使用弹性绷带固定。
反复摩擦刺激引发肌腱炎症,常见于网球肘或高尔夫球肘。疼痛集中在肘关节外侧或内侧,握力下降。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物。
尺神经或桡神经受压可能导致放射性疼痛,伴手指麻木。可能与肘管综合征或外伤有关,需神经电生理检查确诊,严重者需手术松解。
类风湿性或骨性关节炎可导致关节僵硬和持续性疼痛,晨起症状加重。需联合使用甲氨蝶呤片、硫酸氨基葡萄糖等药物控制病情进展。
日常应避免肘部过度负重,疼痛急性期可热敷促进血液循环,若出现持续肿胀或关节变形需及时骨科就诊。