什么方法可以有效的缓解咽喉炎

Question

什么方法可以有效的缓解咽喉炎

Answer 1

缓解咽喉炎的方法有保持充足水分、盐水漱口、使用加湿器、药物治疗。

1、补充水分

多喝温水或蜂蜜水有助于保持咽喉湿润，减轻炎症刺激，避免饮用过冷或过热饮品。

2、盐水漱口

每日用温盐水漱口3-4次可减少咽喉部细菌滋生，缓解肿胀疼痛，浓度以0.9%生理盐水为宜。

3、空气加湿

使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，避免干燥空气加重黏膜损伤，夜间睡眠时尤为关键。

4、药物干预

细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，疼痛明显可用布洛芬缓释胶囊或西瓜霜含片。

避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，若症状持续超过1周或伴发热需及时耳鼻喉科就诊。