辨别肺热与肺寒可通过观察症状差异、舌象特征、脉象特点及对温度反应四个方面综合判断。
1. 症状差异
肺热常见咳嗽黄痰、咽喉肿痛、口渴喜冷饮;肺寒多表现为咳白稀痰、畏寒肢冷、口淡不渴。
2. 舌象特征
肺热者舌质红苔黄腻,可能伴有芒刺;肺寒者舌淡苔白滑,可见齿痕。
3. 脉象特点
肺热脉象多浮数或滑数;肺寒脉象常见沉迟或紧。
4. 温度反应
肺热患者怕热喜凉,遇热症状加重;肺寒患者畏寒喜暖,受凉后咳嗽加剧。
日常可观察痰液颜色质地变化,适当饮用温热水或菊花茶调节,症状持续或加重建议中医科就诊辨证施治。