手脚关节疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风等原因引起。
剧烈运动或意外撞击可能导致关节周围软组织损伤,表现为局部肿胀和活动受限。急性期需停止活动并冰敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂等外用药物缓解症状。
关节软骨退化可能与年龄增长、肥胖等因素有关,典型表现为晨僵和活动后疼痛。治疗包括减重、关节保护训练,医生可能建议服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
自身免疫异常导致滑膜炎症,常见对称性小关节肿痛伴晨僵。需通过甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物控制病情,早期诊断有助于延缓关节畸形。
高尿酸血症引发尿酸盐结晶沉积,多表现为夜间突发第一跖趾关节剧痛。急性期可用秋水仙碱片、依托考昔片消炎止痛,长期需配合非布司他片等降尿酸治疗。
日常注意关节保暖,避免过度负重活动,适量补充富含钙质和维生素D的食物如牛奶、深海鱼,疼痛持续或加重应及时就诊风湿免疫科或骨科。