排卵试纸可通过观察测试线颜色变化、选择合适检测时间、避免尿液稀释、重复检测确认结果等方式正确使用。
将试纸浸入尿液后,对比检测线与对照线颜色深浅,当检测线颜色等于或深于对照线时提示即将排卵。
建议每天上午10点至晚上8点固定时间检测,月经周期规律者从第11天开始,不规律者需延长检测天数。
检测前2小时减少饮水,避免尿液过度稀释导致假阴性,晨尿因浓度过高可能影响结果准确性。
首次检测阳性后需每4小时复测,强阳性转弱时即为排卵时间,建议配合基础体温监测提高准确率。
使用期间保持规律作息,避免剧烈运动影响激素水平,若连续3个月未测到阳性需就医排查多囊卵巢综合征等疾病。