人流后吹风可能引起头痛、关节痛等不适,可通过局部保暖、热敷缓解、药物镇痛、中医调理等方式改善。该症状通常由受凉后血管收缩、免疫力下降、炎症反应、风寒侵袭等原因引起。
立即增加衣物覆盖受风部位,佩戴帽子或围巾避免进一步受寒,使用暖宝宝贴于肩颈腰腹等易受凉区域。
用40℃左右热毛巾敷于疼痛关节,每次15分钟,每日重复进行可促进血液循环,缓解肌肉痉挛。
若疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药,禁止自行调整剂量。
风寒侵袭可能引发气血瘀滞,可经中医师辨证后采用艾灸关元穴、服用桂枝汤加减等驱寒温经疗法。
术后1个月内需避免接触冷水及剧烈运动,饮食可适量添加生姜、红枣等温补食材,出现持续发热或剧烈腹痛应及时返院检查。