剖腹产子宫恢复一般需要6-8周,实际时间受到伤口愈合情况、术后护理质量、个体体质差异、并发症发生等多种因素的影响。
子宫切口愈合是恢复关键,表层皮肤愈合约需1-2周,但子宫肌层完全修复需更长时间。建议术后定期消毒换药,避免剧烈运动。
规范使用抗生素预防感染、及时排空膀胱减少子宫压力等措施能加速恢复。家属需协助产妇保持会阴清洁,观察恶露性状变化。
年轻产妇、无妊娠并发症者恢复较快。贫血或妊娠期高血压患者需加强营养补充,必要时遵医嘱服用多糖铁复合物等补血药物。
出现子宫复旧不良或切口感染时会延长恢复期,可能与宫腔残留、凝血功能障碍等因素有关,需超声检查后使用缩宫素或头孢曲松等药物治疗。
恢复期间建议穿戴收腹带减轻腹部压力,逐步进行凯格尔运动锻炼盆底肌,饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复。