女性排卵时部分人可能出现轻微下腹坠胀、乳房胀痛、分泌物增多等感觉,但多数无明显症状。排卵期感觉主要有排卵痛、基础体温变化、宫颈黏液改变、情绪波动等表现。
约20%女性会在排卵时感到单侧下腹短暂刺痛,持续数小时至1天,与卵泡破裂释放卵子有关,无须特殊处理。
排卵后基础体温会升高0.3-0.5℃,持续至月经前,需每日晨起测量口腔温度才能发现。
宫颈黏液在排卵期变得透明稀薄、可拉丝,是雌激素水平升高的典型表现。
部分女性在排卵期会出现短暂情绪敏感或性欲增强,与激素水平波动相关。
建议通过记录月经周期、观察分泌物变化或使用排卵试纸辅助判断,若持续剧烈腹痛需排除盆腔炎症等病理情况。