慢性前列腺炎可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、心理干预等方式防治。慢性前列腺炎通常由感染、久坐、免疫异常、心理压力等原因引起。
避免久坐和憋尿,每小时起身活动5分钟;减少酒精和辛辣食物摄入;保持规律性生活有助于前列腺液排出。温水坐浴可缓解盆腔肌肉痉挛。
细菌性前列腺炎需遵医嘱使用左氧氟沙星、多西环素等抗生素;非细菌性可选用坦索罗辛缓解排尿症状,塞来昔布控制炎症。中药可选择前列舒通胶囊。
前列腺按摩每周1次促进引流,微波热疗改善局部血液循环。生物反馈治疗帮助盆底肌放松,适用于伴有骨盆疼痛的患者。
焦虑抑郁情绪可能加重症状,认知行为疗法和放松训练可改善心理状态。严重心理障碍需转诊心理科联合治疗。
建议每日饮水超过2000毫升,避免骑车压迫会阴,定期复查前列腺液常规。症状持续加重需及时泌尿外科就诊。