腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。
减少患处活动,使用支具固定关节,避免重复性动作加重炎症。急性期可采用冰敷缓解肿胀疼痛。
超声波、冲击波等理疗可促进局部血液循环,红外线照射有助于减轻炎症反应,建议每周治疗2-3次。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,局部注射糖皮质激素如曲安奈德适用于顽固性病例,严重感染需使用头孢类抗生素。
保守治疗无效或出现腱鞘狭窄时可选择腱鞘切开术,术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常避免长时间重复手部动作,工作间隙做伸展运动,症状持续加重需及时就医评估。