人流后3个月没来月经可能与子宫内膜损伤、内分泌紊乱、宫腔粘连、卵巢功能恢复延迟等原因有关,可通过激素治疗、宫腔镜手术、中药调理、生活方式调整等方式干预。
手术操作可能导致子宫内膜基底层受损,表现为月经量少或闭经。建议超声检查评估内膜厚度,遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物促进内膜修复。
妊娠终止后下丘脑-垂体-卵巢轴功能未完全恢复,可能出现促性腺激素水平异常。需检测性激素六项,可遵医嘱应用炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等调节周期。
术后炎症反应可能导致宫腔前后壁粘连,常伴随周期性腹痛。需通过宫腔镜检查确诊,轻度粘连可行宫腔镜分离术,重度需放置宫内节育器预防再粘连。
部分患者卵巢排卵功能恢复需较长时间,可能与年龄、术前月经周期有关。建议监测基础体温判断排卵,必要时使用枸橼酸氯米芬片诱导排卵。
日常保持规律作息,避免剧烈运动,适量补充优质蛋白和含铁食物,如瘦肉、菠菜等。若持续闭经伴头痛、视力变化需及时排除垂体病变。