人流后再怀孕可通过孕前检查、调整生活方式、监测排卵、医学干预等方式提高妊娠成功率。流产可能由内分泌紊乱、子宫损伤、染色体异常、免疫因素等原因引起。
建议进行妇科超声、性激素六项等检查评估子宫恢复情况,排除宫腔粘连等问题。黄体功能不足者可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
保持规律作息,避免吸烟饮酒,适量补充叶酸。肥胖者需控制体重,BMI超过24可能影响卵子质量。
通过基础体温测量或排卵试纸追踪排卵周期,选择最佳受孕时机。多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用来曲唑片促排卵。
反复流产者需排查抗磷脂抗体综合征等免疫疾病,必要时采用低分子肝素钙注射液进行抗凝治疗。宫腔粘连患者可能需宫腔镜分离手术。
备孕期间保持均衡饮食,适量摄入牛奶、鸡蛋、西蓝花等富含营养的食物,避免剧烈运动和精神紧张,建议在医生指导下科学备孕。