上火引起的扁桃体炎可通过多饮水、清淡饮食、药物治疗、中医调理等方式缓解。该症状通常由饮食辛辣、熬夜疲劳、细菌感染、免疫力下降等原因引起。
每日饮用温水帮助缓解咽喉干燥,促进代谢废物排出。避免含糖饮料刺激黏膜,可适量饮用菊花茶或金银花露。
选择米粥、蒸蛋等软质食物,减少辣椒、油炸食品摄入。适当补充维生素C含量高的水果如梨、苹果。
细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素,配合西瓜霜含片缓解局部症状。反复发作需排查链球菌感染。
肺胃热盛者可选用银翘散、板蓝根颗粒等中成药。耳尖放血或少商穴针刺需由专业医师操作。
发作期间避免高声说话,保持居室湿度适宜。若出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大应及时就医。