剖腹产后判断子宫恢复情况主要通过恶露变化、子宫收缩疼痛、超声检查、医生触诊等方式综合评估。
产后血性恶露逐渐转为浆液性再变为白色,总量减少至消失,提示子宫内膜修复完成。若恶露反复出现鲜红色或异味需警惕感染。
产后宫缩痛3-5天逐渐减轻,子宫每天下降1-2横指,产后10天应降至骨盆内。持续剧烈疼痛伴发热可能提示子宫复旧不全。
产后42天复查超声显示子宫大小恢复正常,宫腔线清晰,无胎盘胎膜残留或积血积液,内膜厚度均匀。
妇科检查子宫质地变硬、位置恢复正常,宫颈口闭合,盆底肌力恢复良好,无压痛或包块。
建议产后6周进行系统复查,哺乳有助于促进宫缩,避免过早负重或剧烈运动,发现异常出血或腹痛及时就医。