人流手术后多久可以运动

Question

人流手术后多久可以运动

Answer 1

人流手术后一般需要休息1-2周再恢复运动，实际恢复时间受到手术方式、个人体质、术后护理、并发症情况等多种因素的影响。

1、手术方式

无痛人流或药物流产对子宫损伤较小，通常休息1周后可逐步恢复低强度运动；传统刮宫术创伤较大，建议2周后再运动。

2、个人体质

年轻体质好的女性恢复较快，1周后可尝试散步等温和运动；贫血或免疫力低下者需延长至2-3周。

3、术后护理

术后遵医嘱使用抗生素预防感染，保持会阴清洁，出血停止且无腹痛症状后再考虑运动。

4、并发症情况

出现持续出血、发热或剧烈腹痛时禁止运动，需及时复查排除子宫穿孔、感染等并发症。

术后初期建议从散步开始，2周内避免跑步、游泳等剧烈运动，1个月内禁止盆浴和性生活，出现异常症状需立即就医。