尿急尿不尽该怎么办

Question

尿急尿不尽该怎么办

Answer 1

尿急尿不尽可通过调整饮水习惯、盆底肌训练、药物治疗、病因治疗等方式改善，通常由饮水过量、盆底肌松弛、尿路感染、前列腺增生等原因引起。

1、调整饮水习惯

短时间内大量饮水或饮用咖啡酒精等利尿饮品可能导致尿急，建议每日分次少量饮水，避免睡前两小时过量摄入液体。

2、盆底肌训练

盆底肌松弛常见于产后女性，可通过凯格尔运动增强肌肉控制力，每日重复进行收缩放松训练有助于改善排尿控制。

3、药物治疗

尿路感染需使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，前列腺增生可遵医嘱服用坦索罗辛、非那雄胺等药物缓解尿道压迫症状。

4、病因治疗

糖尿病神经源性膀胱需控制血糖，膀胱过度活动症可使用M受体阻滞剂，伴随尿痛发热需排查泌尿系统结石或肿瘤等器质性疾病。

建议记录排尿日记辅助诊断，避免憋尿及辛辣刺激饮食，症状持续超过一周或出现血尿应及时就诊泌尿外科。