尿不尽、尿频可能由饮水量过多、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
短时间内大量饮水会导致尿量增加,属于正常生理现象。建议根据日常活动量调整饮水节奏,避免一次性摄入超过500毫升液体。
焦虑状态可能刺激膀胱过度活动。可通过深呼吸训练、盆底肌放松练习缓解症状,严重时可进行认知行为治疗。
可能与细菌逆行感染、免疫力下降等因素有关,常伴随尿急、排尿灼痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物。
多见于中老年男性,与雄激素水平变化有关,可能出现夜尿增多、尿线变细。可在医生指导下使用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、度他雄胺软胶囊等药物。
日常应避免摄入咖啡因及酒精,保持会阴清洁,症状持续超过3天或出现血尿需及时泌尿外科就诊。