人工授精后需注意休息、避免剧烈运动、观察身体反应、按时复诊。人工授精后的护理对成功率有重要影响,主要包括休息、运动、身体监测、医疗随访等方面。
术后24小时内应卧床休息,避免长时间站立或行走,以降低胚胎流失风险。可采取侧卧位减轻腹部压力。
两周内禁止跑步、跳跃等剧烈运动,避免提重物超过3公斤。可进行散步等轻度活动,每日不超过30分钟。
记录基础体温变化,观察有无异常腹痛或阴道出血。出现持续腹痛或出血量超过月经量需立即就医。
术后14天需进行血HCG检测确认妊娠结果。妊娠成功后仍需定期超声检查监测胚胎发育情况。
保持均衡饮食,每日摄入适量优质蛋白和新鲜蔬菜水果,避免生冷辛辣食物。保持规律作息,避免情绪波动。