年轻人腰椎间盘突出多数情况下可以治愈。治疗方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床,避免腰部受力。可配合热敷缓解肌肉痉挛。
2、物理治疗
牵引治疗可减轻椎间盘压力,超短波等理疗能改善局部血液循环。需在康复师指导下进行。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松能减轻肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。
4、手术治疗
经保守治疗无效或出现马尾综合征时,需考虑椎间孔镜等微创手术。术后需严格遵医嘱进行康复训练。
日常应避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,控制体重。出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。