内痔出血可通过饮食调整、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。内痔出血通常由便秘、久坐、静脉曲张、局部感染等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。建议多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,同时保持充足水分摄入。
每日进行温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛。水温控制在40℃左右,每次10-15分钟,每日2-3次。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。这些药物具有消炎、止血、促进静脉回流等作用。
对于反复出血或保守治疗无效的患者,可考虑胶圈套扎术、痔动脉结扎术等手术方式。手术能有效消除痔核组织,达到根治目的。
避免久坐久站,保持规律排便习惯,出现持续出血或贫血症状应及时就医检查。