排卵后14天来例假属于多数情况,实际时间受到黄体功能、激素水平、子宫内膜状态、个体差异等因素影响。
1、黄体功能
黄体期通常维持14天左右,黄体分泌的孕激素水平下降会导致子宫内膜脱落。若黄体功能不足可能缩短月经周期。
2、激素水平
促黄体生成素和孕酮的分泌波动可能影响子宫内膜稳定性。激素分泌异常可能导致月经提前或推迟。
3、子宫内膜
子宫内膜厚度达到10-12毫米时最易脱落。内膜生长速度差异会使月经来潮时间存在2-3天浮动。
4、个体差异
正常月经周期存在21-35天的生理性波动。压力、作息变化等因素可能引起周期临时改变。
建议记录至少3个月经周期评估规律性,若持续出现周期异常需进行妇科检查。