手臂骨头酸痛怎么回事

Question

手臂骨头酸痛怎么回事

Answer 1

手臂骨头酸痛可能由肌肉劳损、骨质疏松、关节炎、神经压迫等原因引起，可通过休息补钙、抗炎治疗、物理康复等方式缓解。

1. 肌肉劳损

过度使用手臂或姿势不当导致肌肉疲劳，表现为局部酸痛。建议减少手臂活动，热敷缓解症状，无须药物干预。

2. 骨质疏松

钙质流失导致骨密度降低，可能伴随夜间疼痛。需增加牛奶豆腐等富钙食物，遵医嘱使用阿仑膦酸钠、碳酸钙D3、骨化三醇等药物。

3. 关节炎

关节退变或免疫因素引发炎症，常伴关节僵硬肿胀。可能与年龄增长、自身免疫疾病有关，可使用塞来昔布、双氯芬酸钠、玻璃酸钠等药物。

4. 神经压迫

颈椎病或胸廓出口综合征压迫神经根，可能放射至手臂。通常表现为刺痛麻木，需通过颈椎牵引或甲钴胺、维生素B1、加巴喷丁等营养神经药物改善。

日常注意避免提重物，适量补充维生素D促进钙吸收，持续疼痛建议骨科就诊排查骨折或占位性病变。