神经根型颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式改善。该病通常由颈椎退变、椎间盘突出、骨质增生、外伤等因素引起。
颈椎牵引可减轻神经根压迫,超短波治疗有助于缓解局部水肿,配合颈部肌肉锻炼能增强稳定性。急性期需佩戴颈托限制活动。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,甲钴胺营养受损神经根,严重者可短期使用糖皮质激素。所有药物需在医生指导下使用。
针灸选取风池、肩井等穴位改善循环,推拿手法松解肌肉痉挛,中药熏蒸通过皮肤渗透发挥活血化瘀作用。
经前路椎间盘切除融合术适用于严重压迫病例,后路椎管扩大成形术可解除多节段狭窄。术后需严格康复训练。
避免长时间低头姿势,睡眠时选择高度适中的枕头,日常可进行颈部米字操等舒缓运动,急性期应减少颈部旋转动作。