如何帮助宝宝排便

Question

如何帮助宝宝排便

Answer 1

帮助宝宝排便可通过腹部按摩、调整饮食、增加运动、使用药物等方式实现。排便困难通常由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道功能未完善、疾病因素等原因引起。

1、腹部按摩

顺时针轻柔按摩宝宝腹部有助于促进肠蠕动，家长需在宝宝清醒放松时重复进行，每次持续5-10分钟，注意力度适中避免不适。

2、调整饮食

母乳喂养的宝宝母亲需增加膳食纤维摄入，奶粉喂养可咨询医生更换配方，已添加辅食的宝宝可适量食用西梅泥、火龙果等通便食物。

3、增加运动

家长需帮助宝宝做蹬自行车式腿部运动，每天2-3次，每次5分钟，促进肠道蠕动，运动前后注意补充水分。

4、使用药物

顽固便秘可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，家长需严格遵医嘱控制用药频次。

日常注意记录宝宝排便规律，出现血便、持续腹胀或超过5天未排便应及时就医，避免自行使用偏方或长期依赖药物干预。