神经性耳鸣的物理疗法主要有声治疗、耳鸣习服疗法、经颅磁刺激、高压氧治疗。
1、声治疗
通过白噪音或自然音掩蔽耳鸣声,降低大脑对异常信号的敏感性,需配合专业设备长期坚持。
2、习服疗法
利用定制声频重塑听觉皮层功能,结合心理咨询减轻患者对耳鸣的焦虑反应,疗程通常持续数月。
3、经颅磁刺激
非侵入性调节大脑听觉相关区域神经活动,适用于顽固性耳鸣,需在医疗机构由专业人员操作。
4、高压氧治疗
通过提升内耳血氧浓度改善耳蜗功能,对伴有听力下降的耳鸣患者可能有一定效果。
建议在耳鼻喉科医生指导下选择物理疗法,同时保持规律作息并控制咖啡因摄入,避免长期处于噪音环境。