手腕的骨头痛怎么回事

Question

手腕的骨头痛怎么回事

Answer 1

手腕骨头疼痛可能由外伤性损伤、慢性劳损、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物干预、手术矫正等方式缓解。

1. 外伤性损伤

跌倒或撞击可能导致腕部骨折、骨裂，表现为局部肿胀和压痛。需立即冰敷固定，拍摄X光确诊后采用石膏固定，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或双氯芬酸钠缓释片。

2. 慢性劳损

重复性手腕动作易引发肌腱炎或腱鞘炎，晨起时关节僵硬明显。建议减少重复动作，佩戴护腕保护，热敷后涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂，口服美洛昔康片或外用氟比洛芬凝胶贴膏。

3. 骨关节炎

中老年人群多见，与关节软骨退化有关，活动时伴随摩擦音。关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，严重变形需考虑腕关节融合术。

4. 痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发剧烈红肿热痛，常见于第一跖趾关节但也可累及腕部。急性期使用秋水仙碱片，配合非布司他片降尿酸，日常需低嘌呤饮食并限制酒精摄入。

避免提重物时手腕过度弯曲，可进行握力球训练增强腕部肌力，若疼痛持续超过两周或出现关节变形应及时骨科就诊。