胸旁肋骨疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、肋骨骨折、带状疱疹等原因引起,可通过休息镇痛、抗炎治疗、固定包扎、抗病毒药物等方式缓解。
剧烈运动或外力撞击可能导致肋间肌损伤,表现为局部压痛和活动受限。建议暂停运动并局部冰敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用镇痛药物。
病毒感染或慢性劳损引发的肋软骨无菌性炎症,特征为肋骨交界处肿胀刺痛。可进行热敷理疗,口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。
外伤后出现的骨裂或完全骨折,伴随深呼吸时剧痛和骨擦感。需影像学确诊后采用胸带固定,疼痛明显时可短期使用洛索洛芬钠片。
水痘-带状疱疹病毒再激活引起的神经痛,早期表现为单侧肋间皮肤灼痛。需在72小时内使用阿昔洛韦片等抗病毒药物,配合加巴喷丁胶囊控制神经痛。
建议避免提重物或剧烈转身动作,若出现持续加重疼痛、呼吸困难或皮肤疱疹需立即就诊。恢复期可适当补充维生素B族和优质蛋白促进组织修复。