胃痛胃胀打嗝恶心可能由饮食不当、情绪压力、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、饮食不当
进食过快、暴饮暴食或食用辛辣刺激食物可能导致胃肠功能紊乱。调整饮食习惯,少量多餐,避免过冷过热食物。
2、情绪压力
长期焦虑紧张会通过脑肠轴影响胃肠蠕动。保持规律作息,适当运动有助于缓解症状。
3、胃炎
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症,常伴反酸、烧心。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物。
4、胃溃疡
胃酸分泌异常或黏膜防御功能下降形成溃疡,疼痛具有节律性。需规范服用雷贝拉唑、胶体果胶铋、硫糖铝等药物。
建议记录症状发作特点,避免烟酒刺激,若持续不缓解需完善胃镜检查明确诊断。