怎么治疗功能性消化不良

Question

怎么治疗功能性消化不良

Answer 1

功能性消化不良可通过调整饮食习惯、改善生活方式、药物治疗、心理干预等方式治疗。功能性消化不良通常由饮食不当、精神压力、胃肠动力异常、幽门螺杆菌感染等原因引起。

1、调整饮食习惯

避免暴饮暴食，减少辛辣刺激、油腻食物的摄入，选择易消化的食物如粥类、面条等，有助于减轻胃肠负担。

2、改善生活方式

规律作息，避免熬夜，适当进行散步等轻度运动促进胃肠蠕动，戒烟限酒以减少对胃肠黏膜的刺激。

3、药物治疗

可能与胃酸分泌异常、胃肠动力障碍等因素有关，通常表现为上腹饱胀、早饱感等症状。可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、雷贝拉唑等药物调节胃肠功能。

4、心理干预

长期焦虑抑郁可能加重症状，可通过心理咨询、放松训练等方式缓解压力，必要时在医生指导下使用抗焦虑药物。

建议少食多餐，饭后适当活动，避免立即平卧，若症状持续不缓解需及时就医排除器质性疾病。