治疗月经痛艾灸哪些穴位

Question

治疗月经痛艾灸哪些穴位

Answer 1

治疗月经痛可艾灸关元、三阴交、气海、足三里等穴位，有助于缓解痛经症状。

1、关元

关元位于脐下三寸，艾灸该穴位可温补下焦，改善宫寒引起的痛经，建议在医生指导下配合当归、川芎等中药调理。

2、三阴交

三阴交位于内踝尖上三寸，艾灸此处能调和肝脾肾三经气血，适合经期小腹坠胀者，可遵医嘱使用元胡止痛片等药物辅助。

3、气海

气海在脐下1.5寸，艾灸此穴可补益元气，适用于经期乏力畏寒者，需注意排除子宫内膜异位症等器质性疾病。

4、足三里

足三里位于膝盖下三寸，艾灸该穴位能健脾和胃，对伴有恶心呕吐的痛经有效，必要时需就医排查盆腔炎等病因。

经期避免生冷饮食，艾灸前后注意保暖，若痛经持续加重或出现异常出血应及时就诊。