腰椎神经压迫可通过物理治疗、药物治疗、微创介入治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎神经压迫通常由腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质增生、外伤等因素引起。
卧床休息配合腰椎牵引可减轻神经压迫,超短波等理疗能改善局部血液循环。急性期需佩戴腰围制动,症状缓解后逐步进行腰背肌功能锻炼。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,甲钴胺营养神经,严重者可短期使用糖皮质激素。药物治疗需在医生指导下进行,避免自行调整剂量。
经皮椎间孔镜可摘除突出髓核,射频消融能处理压迫神经的增生组织。微创治疗创伤小恢复快,适合保守治疗无效的中度患者。
椎板切除减压术适用于严重椎管狭窄,椎间融合术能重建脊柱稳定性。手术需严格评估适应症,术后需配合康复训练预防复发。
日常应避免久坐弯腰,睡眠选择硬板床,肥胖者需控制体重。急性期疼痛剧烈或出现下肢肌力下降需立即就医。