右手腕腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式改善。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤刺激、慢性炎症、风湿性疾病等原因引起。
减少手腕活动,使用支具固定避免肌腱摩擦。急性期可冰敷缓解肿胀,慢性期热敷促进血液循环。
超声波治疗或冲击波治疗可减轻局部粘连。可能与长期重复动作、姿势不良等因素有关,通常表现为活动弹响、局部压痛等症状。
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。可能与免疫异常、退行性变等因素有关,通常伴随晨僵、关节活动受限等症状。
顽固性疼痛可考虑注射复方倍他米松注射液等糖皮质激素,需严格无菌操作避免感染。
日常避免提重物及重复性手腕动作,可做握力球训练增强肌腱耐受力,若保守治疗无效需考虑手术松解。