目前尚无专门针对乳腺癌的预防性疫苗,但可通过接种人乳头瘤病毒疫苗、定期乳腺筛查、保持健康生活方式等方式降低风险。
人乳头瘤病毒疫苗可预防部分高危型HPV感染,降低由HPV相关乳腺疾病引发的癌变概率,建议适龄女性按计划接种。
乳腺超声联合钼靶检查能早期发现乳腺异常,40岁以上女性建议每1-2年进行一次规范筛查。
保持规律运动、控制体重、限制酒精摄入有助于调节雌激素水平,降低乳腺癌发病风险。
BRCA基因突变携带者可通过药物预防和密切监测管理风险,建议高危人群进行基因检测咨询。
日常注意乳腺自检,发现无痛肿块或乳头溢液等异常及时就诊,避免滥用含雌激素保健品。