早泄可通过行为训练、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过停动法或挤压法延长射精潜伏期,伴侣共同参与训练效果更佳,需长期坚持。
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏,建议在医生指导下使用。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节射精控制能力,舍曲林也可作为替代选择,均需严格遵医嘱服用。
焦虑或伴侣关系紧张可能导致早泄,认知行为治疗结合性教育能有效缓解心理性因素,严重者可寻求专业心理咨询。
日常避免过度手淫,保持规律性生活频率,伴侣双方应充分沟通配合治疗,合并慢性前列腺炎等疾病需同步治疗原发病。