孕妇咽喉炎可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜水润喉、雾化吸入等方式缓解。咽喉炎通常由病毒感染、细菌感染、空气干燥、胃酸反流等原因引起。
保持充足水分摄入有助于稀释咽喉分泌物,建议每日饮用温水超过2000毫升,避免含糖饮料刺激黏膜。
用温盐水每日漱口3-4次可减轻炎症,配制浓度为0.9%的生理盐水,注意漱口后无须清水二次冲洗。
蜂蜜具有抑菌和黏膜保护作用,将5-10毫升蜂蜜溶于温水饮用,糖尿病患者慎用,1岁以下婴儿禁用。
在医生指导下使用生理盐水雾化可缓解黏膜水肿,严重时可遵医嘱使用布地奈德混悬液,避免自行添加抗生素。
孕妇出现发热超过38℃、呼吸困难或症状持续3天无改善时需及时就诊,日常保持室内湿度50%-60%,避免接触二手烟等刺激性气体。