抑郁症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。抑郁症通常由遗传因素、心理社会因素、神经生化异常、脑结构改变等原因引起。
认知行为疗法帮助患者识别和改变负面思维模式,人际治疗改善社交关系问题,心理动力学治疗探索潜在心理冲突。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀,5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛,去甲肾上腺素和多巴胺再摄取抑制剂如安非他酮。
重复经颅磁刺激通过磁场调节脑区活动,电休克治疗用于严重难治性病例,光照治疗对季节性抑郁有效。
规律运动促进内啡肽分泌,保持社交活动减少孤独感,建立规律作息稳定生物节律,学习压力管理技巧。
抑郁症治疗需要专业医生制定个性化方案,患者应遵医嘱规范治疗,家属需提供情感支持并协助监测病情变化。