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早泄可通过行为疗法、心理疏导、局部麻醉药物、口服药物等方式治疗。早泄通常由心理压力、龟头敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。
通过停顿-挤压法或分散注意力降低敏感度,伴侣共同参与训练有助于延长射精潜伏期。
焦虑或抑郁情绪可能加重早泄,认知行为治疗可改善错误性观念,必要时需心理科介入。
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低阴茎敏感度,使用30分钟前涂抹并洗净,避免伴侣黏膜接触。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂需按需服用,舍曲林等需连续用药,均须在泌尿外科医师指导下使用。
建议避免过度关注持续时间,规律作息并加强盆底肌训练,合并慢性前列腺炎或甲状腺功能异常者需同步治疗原发病。
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