月经前肚子疼可能由激素波动、前列腺素分泌增加、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因引起。
月经前雌激素和孕激素水平下降,导致子宫平滑肌收缩。建议保持规律作息,避免熬夜,可适当热敷缓解疼痛。
子宫内膜分泌前列腺素过多会加剧子宫收缩。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药抑制前列腺素合成。
经前盆腔血管扩张可能导致下坠感。避免久坐久站,经期前一周减少高盐饮食,有助于减轻水肿症状。
异位内膜组织可能引起进行性加重的痛经,常伴随性交痛或不孕。需通过超声或腹腔镜确诊,治疗药物包括地诺孕素、戈舍瑞林、左炔诺孕酮宫内缓释系统。
日常可适量食用姜茶、香蕉、深海鱼、核桃等食物,经期避免剧烈运动和生冷饮食,疼痛持续加重需及时妇科就诊。