孕妇感冒需注意避免自行用药、监测体温变化、保证充足休息、及时就医评估。感冒可能由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌感染等因素引起。
孕妇禁止自行服用感冒药,尤其是含伪麻黄碱、布洛芬等成分的药物,可能影响胎儿发育。症状严重时需在医生指导下使用对乙酰氨基酚等相对安全的药物。
持续发热超过38.5℃可能增加胎儿风险,建议每4小时测量体温,采用物理降温方式如温水擦浴,必要时遵医嘱使用退热药物。
每日保持8-10小时睡眠,避免劳累加重症状。可抬高床头30度缓解鼻塞,用生理盐水鼻腔冲洗改善通气。
出现持续高热、呼吸困难、胎动异常等情况需立即就诊,排查流感、肺炎等并发症,必要时进行血常规和胎心监护。
建议孕妇感冒期间多饮温水,食用蜂蜜柠檬水、冰糖雪梨等润喉食物,保持室内空气流通,外出佩戴口罩减少交叉感染风险。