早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、内分泌紊乱等原因引起。
通过挤压法或停动法训练控制射精能力,需伴侣配合重复进行,短期内可能改善早泄症状。
使用利多卡因凝胶等表面麻醉剂降低龟头敏感度,可能延缓射精时间,需在医生指导下使用避免过敏。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期,舍曲林等药物需严格遵医嘱调整剂量。
认知行为疗法缓解焦虑情绪,伴侣共同参与治疗可减轻心理压力,适用于心因性早泄患者。
建议规律作息并加强盆底肌训练,避免过度手淫,合并慢性前列腺炎等疾病时应同步治疗原发病。