睾丸疼痛可通过局部冷敷、避免剧烈运动、穿戴支撑内裤、服用非甾体抗炎药等方式缓解。睾丸疼痛通常由外伤、精索静脉曲张、附睾炎、睾丸扭转等原因引起。
急性期用毛巾包裹冰袋冷敷患处,每次15分钟,间隔1小时重复进行,有助于减轻肿胀和疼痛。避免皮肤直接接触冰块。
暂停跑步、骑车等可能加重阴囊震荡的活动,建议采取平卧休息姿势,使用软垫抬高阴囊减轻坠胀感。
选择有承托功能的棉质内裤,减少睾丸晃动带来的牵拉痛。夜间睡眠时可使用毛巾卷支撑阴囊。
布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物可缓解炎症性疼痛。细菌感染需配合头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素治疗。
持续疼痛超过6小时或伴发热、呕吐需立即就诊,突发剧痛可能提示睾丸扭转需4小时内手术干预。日常避免长时间骑行或久坐压迫会阴。