腰椎骨折后如何护理

Question

腰椎骨折后如何护理

Answer 1

腰椎骨折后可通过体位管理、疼痛控制、功能锻炼、并发症预防等方式护理。

1、体位管理：

保持脊柱轴线翻身，避免扭曲或旋转腰部，使用硬板床并在腰背部垫软枕维持生理曲度，每2小时协助翻身一次。

2、疼痛控制：

遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、盐酸曲马多缓释片等药物缓解疼痛，配合冰敷或低频脉冲电刺激等物理疗法。

3、功能锻炼：

急性期后进行踝泵运动、股四头肌等长收缩等床上训练，稳定期逐步增加腰背肌五点支撑法、空中蹬车等康复动作。

4、并发症预防：

定期检查皮肤预防压疮，通过深呼吸训练和叩背排痰减少肺部感染，补充钙剂及维生素D预防骨质疏松加重。

护理期间需监测下肢感觉运动功能，逐步增加活动量，6周内避免弯腰负重，饮食注意高钙高蛋白摄入促进骨愈合。