咽喉炎饮食需要忌什么

Question

咽喉炎饮食需要忌什么

Answer 1

咽喉炎患者需忌辛辣刺激食物、过烫饮食、坚硬粗糙食物及酒精类饮品，可适量食用蜂蜜、雪梨、银耳、百合等润喉食材，也可遵医嘱使用西瓜霜含片、银黄含片、西地碘含片等药物缓解症状。

1、辛辣食物

辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激咽喉黏膜，加重炎症反应。建议选择清淡烹饪方式，如清蒸、水煮。

2、过烫饮食

高温食物易造成咽喉黏膜烫伤，延缓愈合。食物温度建议控制在60℃以下，饮用前可先测试温度。

3、坚硬食物

坚果、饼干等坚硬食物可能摩擦损伤发炎黏膜。急性期宜选择流质或半流质饮食，如粥类、羹汤。

4、酒精饮品

酒精会加剧黏膜脱水干燥，影响局部血液循环。咽喉炎发作期间应完全避免饮酒及含酒精饮料。

保持每日充足饮水，用淡盐水漱口有助于清洁咽喉，若症状持续超过两周或出现呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。