偏头痛可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境刺激、血管异常等原因引起。
保持规律作息,避免熬夜和过度疲劳。减少摄入含酪胺的食物如奶酪、巧克力,戒烟限酒有助于降低发作频率。
发作期可在安静黑暗环境中冷敷前额或颈部,配合轻柔按摩太阳穴。部分患者经颅磁刺激治疗可能有效。
急性期可使用布洛芬缓解疼痛,曲普坦类药物收缩扩张血管,预防性用药包括普萘洛尔或托吡酯。需在神经内科医生指导下选择。
顽固性偏头痛可考虑神经阻滞术或枕神经刺激术。手术适应证需经专业评估,可能与三叉神经血管系统异常有关。
记录头痛日记帮助识别诱因,适量有氧运动如游泳可改善血管功能,发作时及时休息并避免强光噪音刺激。