中风后病人需注意康复训练、药物管理、饮食调整和心理支持四个方面,以降低复发风险并促进功能恢复。
1、康复训练
早期介入肢体功能锻炼和语言康复,根据康复师指导进行针对性训练,避免肌肉萎缩和关节挛缩。
2、药物管理
严格遵医嘱服用抗血小板药如阿司匹林、降压药如氨氯地平、降脂药如阿托伐他汀,定期监测血压血糖血脂指标。
3、饮食调整
采用低盐低脂高纤维饮食,增加蔬菜水果和优质蛋白摄入,控制每日总热量,保持体重在合理范围。
4、心理支持
关注抑郁焦虑情绪,通过家庭陪伴和专业心理咨询帮助建立积极心态,必要时使用抗抑郁药物干预。
建议定期复查脑血管状况,戒烟限酒,保持适度活动,出现头痛呕吐或肢体无力加重时立即就医。