腰椎间盘突出可通过临床症状、体格检查、影像学检查等方式综合判断,典型表现包括腰痛伴下肢放射痛、直腿抬高试验阳性、MRI显示椎间盘突出压迫神经根等。
腰痛合并单侧下肢放射性疼痛是典型表现,咳嗽或排便时疼痛加重,可能伴随麻木或肌力下降。早期可通过卧床休息缓解,急性期需使用塞来昔布、甲钴胺、甘露醇等药物。
直腿抬高试验阳性提示神经根受压,股神经牵拉试验可判断高位椎间盘突出。医生会检查腱反射减弱或消失等体征,确诊需结合影像学检查。
MRI能清晰显示椎间盘突出部位和神经受压程度,CT可观察骨性结构变化,X线主要用于排除其他骨性疾病。影像学结果需与临床表现吻合才有诊断意义。
需与腰椎管狭窄、梨状肌综合征等疾病区分,肿瘤或感染等罕见情况需通过增强MRI排除。肌电图检查有助于判断神经损伤范围。
避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,睡眠选择硬板床,搬运重物时保持腰部直立姿势可减少复发风险。