突然晕可能与颈椎病、低血压、耳石症、贫血等因素有关,可通过改善姿势、药物治疗、复位治疗、补铁等方式缓解。
颈椎退变或劳损可能压迫椎动脉导致脑供血不足,表现为转头时眩晕伴颈部酸痛。可遵医嘱使用颈复康颗粒、盐酸氟桂利嗪胶囊、甲钴胺片等药物。
体位突然改变时血压调节不足引发头晕,常伴眼前发黑。建议缓慢起身,增加水和盐分摄入,必要时服用盐酸米多君片。
内耳碳酸钙结晶脱落诱发短暂眩晕,与头位变动相关。需进行耳石复位治疗,可配合倍他司汀片改善症状。
血红蛋白不足导致大脑缺氧性头晕,伴面色苍白。需补充铁剂如琥珀酸亚铁片,增加红肉、动物肝脏摄入。
日常避免快速转头或起身,睡眠时选择合适高度的枕头,眩晕发作时立即坐下防止跌倒,若频繁发作需排查心脑血管疾病。